Moet ik dit nu doen?

Heb je ook last van een overvol hoofd? Heb je verschillende briefjes liggen waar van alles op staat wat moet gebeuren? Ben je aan het begin van de ochtend eigenlijk al helemaal opgebrand? Dan is het tijd om eens kritisch naar je te-doen lijst te kijken. Hier tips om weer grip op je volle hoofd en je takenlijsten te krijgen!

Probeer jij ook elke dag weer alle ballen in de lucht te houden? Moet jij van alles van jezelf? Stel jezelf dan vanaf nu bij alles wat er op je te-doen-lijstje staat, de vraag: MOET IK DIT NU DOEN?

•  MOET ik dit nu doen?

Moet het echt? En van wie moet het, van jou of iemand anders? Of wil je het, of zou het fijn zijn als je het doet?

• Moet IK dit nu doen?

Ben jij de beste persoon om dit te doen? Ben jij de enige persoon die dit kan doen? Of kun je de taak delegeren?

• Moet ik DIT nu doen?

Wil je voor deze taak of klus echt tijd vrijmaken? Of kan het ook op een andere manier? Past deze taak bij de doelen die je hebt voor jezelf?

• Moet ik dit NU doen?

Moet het echt op dit moment? Wat gebeurt er als je het pas over een week doet? Kan het wachten of moet je nu echt alles uit je handen laten vallen om dit te doen?

• Moet ik dit nu DOEN?

Wat gebeurt er als je niets doet? Sommige problemen verdwijnen met de tijd, als je ze maar lang genoeg met rust laat. Andere zaken worden juist urgenter als je ze laat liggen.

Ga echt maar eens op deze manier kijken naar de dingen die je eigenlijk vandaag gepland hebt, ik weet zeker dat er zo een aantal taken van je lijst geschrapt kunnen worden, héérlijk!

EXTRA TIP: Alle taken die je geld, geluk of gezond opleveren zou ik zeker zo snel mogelijk doen! Evenals dingen die je verdriet, energie, geld of tijd besparen kun je beter niet schrappen van je lijst en snel regelen. Dat geeft een goed gevoel 😊